전체 글34 돈 모으기보다 먼저 해야 할 소비 습관 리셋하기 새해가 되면 가장 많이 하는 다짐 중 하나가 “올해는 꼭 돈 좀 모아야지”입니다.저 역시 매년 새해마다 저축 목표를 세웠고, 적금도 들고, 재테크 책도 찾아봤습니다. 그런데 이상하게도 몇 달 지나면 항상 같은 결과로 돌아왔습니다.통장은 그대로인데, 왜 이렇게 열심히 산 것 같지?돌이켜보니 문제는 ‘저축 의지’가 아니라 소비 습관을 점검하지 않은 상태에서 무작정 돈을 모으려고 했다는 점이었습니다.이번 글에서는 제가 실제로 겪은 경험을 바탕으로 돈을 모으기 전에 반드시 점검해야 할 ‘소비 습관 리셋 방법’을 정리해보겠습니다.1. 돈이 안 모이는 이유는 대부분 ‘소비 구조’ 때문이다많은 사람들이 돈이 안 모이는 이유를 “수입이 적어서”라고 생각합니다.하지만 제 경우를 돌아보면, 수입이 크게 변하지 않았어도 소.. 2026. 1. 8. 노션 초보자를 위한 루틴 플래너 템플릿 구성법 노션(Notion)을 처음 설치했을 때, 빈 화면을 보고 바로 닫아버린 경험 있으신가요?저도 처음엔 그랬습니다. “좋다는데… 도대체 뭘 어떻게 써야 하지?” 이게 노션 초보자들이 가장 많이 하는 고민입니다.하지만 노션은 처음부터 완벽하게 쓰려고 하면 오히려 실패합니다. 특히 새해를 맞아 계획과 루틴을 만들려는 직장인이라면, 복잡한 기능보다 단순한 루틴 플래너 템플릿부터 시작하는 게 정답입니다.이번 글에서는 노션을 처음 쓰는 분들을 위해 제가 실제로 사용하고 있는 ‘루틴 플래너 템플릿 구성법’을 아주 기초 단계부터 정리해보겠습니다.1. 노션 루틴 플래너, 왜 초보자에게 좋을까?다이어리나 메모 앱은 기록은 쉽지만, 계획 → 실행 → 점검이 연결되기 어렵습니다.노션 루틴 플래너의 장점은 다음과 같습니다.✔ 하.. 2026. 1. 8. 직장인 생산성 높이는 노션 플래너 만들기 – 새해 목표를 지속하는 방법 “올해는 진짜 꾸준히 해보자!” 매년 새해가 되면 다짐을 하지만, 어느새 1월 중순을 넘기며 작심삼일이 떠오릅니다.직장인의 입장에서 가장 어려운 건 시간이 부족한 현실 속에서 계획을 지키는 것입니다. 출근-퇴근-회식-야근의 반복 속에서 계획을 세워도 실천이 안 되고, 결국 계획표만 남게 되죠.저도 그런 상황을 반복하다가 ‘노션(Notion)’이라는 도구를 활용하면서부터 조금씩 달라졌습니다.이번 글에서는 제가 실제로 사용하는 ‘직장인을 위한 노션 플래너 구성법’과 그 플래너를 통해 어떻게 새해 목표를 지속적으로 실천하고 있는지를 경험과 함께 공유드리겠습니다.1. 왜 직장인에게 노션이 필요한가?우리가 늘 실패하는 이유는 ‘의지 부족’이 아닙니다. 계획을 생활에 맞게 현실화하지 못했기 때문입니다.노션은 단순한.. 2026. 1. 7. 2026 새해 목표 실천하는 가장 확실한 방법 – 만다라킷으로 실행력 높이는 계획법 매년 1월, 저는 어김없이 다짐을 합니다. ‘올해는 진짜 살을 빼자’, ‘영어 회화를 시작하자’, ‘월급의 30%는 저축하자’. 그런데 현실은 늘 같았습니다. 어느새 봄이 오고, 여름이 지나고, 가을쯤엔 다시 다이어리 매대를 서성이고 있더군요.‘내가 문제인가? 실행력이 부족한 건가?’ 그런 생각을 참 많이 했습니다.목표가 아니라 실행계획이 부족했던 것그러다 최근에 참여한 작은 워크숍에서 ‘만다라킷(Mandala-cket)’이라는 도구를 처음 알게 되었습니다. 이건 단순히 목표를 정하는 게 아니라, 그 목표를 아주 구체적인 행동으로까지 쪼개서 시각화하는 도구였습니다.예전에 '만다라트(Mandal-Art)'라고 유명했던 방법에 ‘버킷리스트’의 동기부여 요소까지 결합해서, ‘하고 싶은 것’을 ‘할 수 있는 것.. 2026. 1. 6. 기록은 증거다 – 눈에 보이지 않던 나의 성장을 붙잡은 시간 요즘 따라 자꾸만 이런 생각이 들었습니다. “나는 도대체 무엇을 하고 있는 걸까?” 바쁘게 살고는 있는데, 정작 기억나는 게 없고, 이룬 것도 없는 느낌. 어느 날 문득, 휴대폰 메모 앱을 뒤지다 반년 전에 쓴 계획표를 발견했는데, 거기에 적힌 목표는 지금도 고스란히 ‘미완’ 상태로 남아있더군요.그때부터였습니다. ‘기록이 필요하다’는 생각이 처음으로 진지하게 들기 시작한 건.1단계 – “썼다, 잊었다”의 반복 탈출사실 저도 기록을 안 해본 건 아닙니다. 다이어리 사서 두세 페이지 써보고 멈춘 적이 몇 번이고, 앱도 써봤고, 가계부도 켜봤습니다. 그런데 늘 똑같았습니다. 기록은 시작보다 유지가 어렵다는 것.그래서 이번에는 아예 기준을 바꿨습니다. ‘기록을 잘하는 게 아니라, 계속 남기는 것’이 우선 목표였.. 2026. 1. 6. “하루 5분의 기록이 나를 바꿨다” – 다이어리로 계획적인 삶을 시작한 이야기 2026년 1월. 늘 그렇듯 새해가 시작되면 마음속이 복잡해진다. 다이어트, 영어 공부, 저축... 몇 년째 반복 중인 목표 리스트를 올해도 또 적고 있는 나 자신을 보며, ‘이번엔 과연 얼마나 갈까?’라는 의심부터 든다.그러다 우연히 읽게 된 책 한 권이 있었다. 임다혜 작가의 『하루 5분씩, 1년에 하나씩, 오늘도 목표에 가까워지고 있다』라는 제목의 책이었다. 읽으면서 내가 얼마나 ‘계획만 세우고 실천은 하지 않았는지’, 그 이유가 무엇이었는지를 직면하게 됐다.계획을 세우는 것과, 계획적으로 사는 것책에서 가장 처음 마음을 때렸던 문장은 바로 이거였다.“계획을 세우는 것과 계획적으로 사는 것은 다르다.”나는 매년 새로운 다이어리를 사고, 목표를 장황하게 적어두곤 했다. 그런데 작가는 말한다. “계획적.. 2026. 1. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음